定年退職後の生活。「まだまだ元気だから働きたい！」という方もいれば、「年金と貯金でゆっくり暮らしたい…」という方もいるはず。でも、実際に働くとなると、「年金が減っちゃうの？」「どれくらい働けばいいの？」と悩んでしまうこともありますよね。

定年後も働く人は増えている！でも、収入は本当に増える？

内閣府の調査によると、65～69歳で働く人は52.0％、70～74歳でも34.0％と、定年後も働く人が決して少なくありません。生活費の足しにしたり、社会との繋がりを保ったりする目的で働く人が増えています。

しかし、再雇用や再就職の場合、給料が減ってしまうケースも多いのが現実。フルタイムで働いても、定年前と同じ収入は期待できないことも…。コンビニの夜勤など、短時間勤務でも時給1250円と聞くと魅力的ですが、本当に手取りが増えるのか、しっかり確認する必要があります。

年金と収入の関係は複雑！「在職老齢年金」ってなに？

定年後の働き方を考える上で、年金との関係は非常に重要です。「働いた分だけ年金が増える」と思いきや、実は「在職老齢年金」という仕組みがあり、収入によっては年金が減ってしまう可能性があるんです。

在職老齢年金とは、一定以上の給与収入がある場合、老齢厚生年金の一部が調整される制度です。ただし、調整されるのは月収＋年金の合計が51万円（2026年4月以降は62万円）を超えた場合のみ。コンビニのアルバイトやパートなど、短時間勤務であれば影響を受けないケースが多いです。

重要なのは、働く前に「どの程度の収入までなら年金に影響が出ないのか」を把握し、手取りベースでの増減を確認することです。年金事務所や、日本年金機構のウェブサイトで確認してみましょう。

どうすれば無理なく働ける？家族で話し合って最適な働き方を見つけよう

定年後の働き方は、本人の希望だけでなく、家族の意見も尊重することが大切です。健康面や生活リズムへの影響を考慮し、家計全体の視点で最適な働き方を見つけましょう。

例えば、月に8万円をアルバイトで稼ぐ場合、年金への影響は少ないかもしれません。しかし、「本当にその時間、働きたいのか？」「体力的に無理はないか？」など、様々な角度から検討する必要があります。

家族でしっかりと話し合い、無理のない範囲で社会との繋がりを保ち、充実したセカンドライフを送ることが大切です。